Depuis un peu plus d'un mois les membres de la TT ne s'étaient pas rencontrés, cette soirée fut donc riche en surprises (XD) :
TJ:
"De mon côté ce que j'ai pus voir c'est ce type (si on peut nommer cela "type" car à un niveau on appel cela "bête" et encore les grizzlys n'ont qu'à bien se tenir !!!).
Il y a un mois il m'avait dit faire deux heures de musculation intensives par jours, dans ma tête je me disais, "ouais ouais" mais quand hier je l'ai revus ... j'ai compris...
Premièrement il avait l'air beaucoup plus grand (il m'expliqua par la suite que cela été dus au fait qu'il s'était musclé le dos et que cela l'avait redressé, il a au passage gagné cinq kilogrammes) et deuxièmement j'étais comme figé par la monstrueuse grosseur de ses bras car maintenant c'est plus comme avant (mdr).
On s'est revus le soir même chez lui, au programme bras de fer, training, Simpson le film:
-Bras de fer, au tant dire que j'étais comme impuissant, dites vous que c'est King Kong et moi Bambis, rien à voir... j'avais beau forcé comme un porc, son bras ne bougé pas, dire qu'avant on s'"auto annulé" comme il disait... il était mort de rire l'enculé!
-Training, à prendre en compte qu'il revient de sa muscu (qu'il n'a toujours pas finis) avec de nouveaux programmes. J'ai fais pas mal de pompes dont des séries de 80/90 et un nouveaux record à 123 répétitions. Au niveau training avec ses altères, il faisait des choses à coup de trente kilogramme où moi j'en bavé littéralement pour le faire, à n'y rien comprendre... Ok niveau des altères j'ai jamais été à son niveau mais je m'en rapproché à quelques chose prêt, mais là il fait au moins le double de ce que je fais. Il fait un mouvement fois dix répétitions sans se poser de problèmes alors que j'en pété pour le réussir une seule fois, deux fois étant impensable... Je le sent je dois l'avouer face à lui ridicule ^^.
Quand vous pensez personnellement être assez balaise... faites une séance avec lui vous serez démoralisé XD.
Ce gars est maintenant et je peux le dire mon modèle (!) il doit bien son titre de SUPER TRACTOR c'est certain !
Pour résumé car je n'arrive pas à dire réellement ce que j'éprouve envers ce gars, un mot : "Surhomme" !!!"
TM:
Petite soirée bien sympa... ça faisait longtemps qu'on s'était pas vu, et j'ai enfin pu rencontrer la copine de TJ, ce qui était prévu depuis un petit moment déjà... Le soir chez moi, Jérémie est arrivé en avance (et à l'improviste) alors que je faisais un petit parcours tranquille pour l'attendre^^. Donc on s'est dit que ce serait sympa de s'en faire un histoire de...
De mon coté, j'en parle pas beaucoup mais ça fait un mois et demi que tous les soirs je vais à la muscu pendant approximativement 2 heures. Je me vide de toute mon énergie, de toute ma force, et je peux vous dire que chaque jour je me sens plus fort, et je progresse. J'ai appris plein d'exos de muscu à faire seulement avec des haltères et un banc, qu'on va bientôt publier parce qu'ils sont très diverses et ont de gros effet au bout de peu de temps... J'ai pas pris de photos de moi et je pouvais donc pas mesurer le changement, c'est Jérémie qui l'a mesuré pour moi, vu que ça faisait un moment qu'on s'était pas vu...
Je lui ai appris quelques exos sympa, et puis lui il a fait des pompes comme un barbare, jusqu'à battre son record... nouveau record: 123 !!!! Moi, avec mes 50, je peux aller me coucher^^ Mais bon je m'accroche et je progresse lentement mais surement. Ensuite, niveau physique, il parait que j'ai pris un peu^^
Là on en est venu au bras de fer... j'avoue que j'ai pas été bien embêté par sa poussée, mais il faut quand même souligner que ce mec est un boss, et qu'il a un blocage de fou qui découragerait les plus endurants.... impossible de le faire plier :)
A souligner que dans le dernier article je disais que je reviendrai en force... je tiendrai ma promesse ;) Bien sur il est important de préciser: le premier mois de muscu, c'était l'échauffement, maintenant je passe à des "vrais" parcours, avec à chaque soir sa spécialisation... là il va y avoir du résultat !!! Bientôt, les exercices de muscu disponibles sur le blog...
Tractionnement votre, Marco (sur le retour mais pas encore arrivé^^)